rouw
Het ene verdriet is het andere niet: waarom rouw anders voelt dan gewoon verdriet
“Rouw is toch ook gewoon verdriet?” Je zou het denken, maar is dat wel zo? Onderzoekers hebben onlangs ontdekt dat ons brein anders reageert op rouw dan op ander verdriet.
Informele steun bij rouw het allerbelangrijkste
Een belangrijk onderzoek dat in 2020 verscheen in het tijdschrift ‘Palliative Care & Social Practice’ laat zien wat mensen in rouw echt nodig hebben. De onderzoekers vergeleken de ervaringen van rouwenden in Australië en Ierland. Een opvallende conclusie: het zijn vooral familie en vrienden die het verschil maken.
Nederlandse huisartsen actief in rouwzorg, maar niet voor iedereen vanzelfsprekend
Een overleden patiënt laat vaak familie en vrienden achter die moeten leren leven met het verlies. Uit nieuw onderzoek blijkt dat Nederlandse huisartsen hier vaak actief bij betrokken zijn, maar dat er ook ruimte voor verbetering is in de zorg voor nabestaanden.
Anders dan verwacht: als rouw niet komt zoals gedacht
“Ik voelde me schuldig omdat ik niet genoeg verdrietig was.” Zo’n uitspraak horen we regelmatig bij Bright Elephant. Het is een van die ongemakkelijke geheimen die mensen vaak voor zich houden na een verlies.
Zorg goed voor jezelf als je rouwt!
‘Ik ben zo moe, maar ik kan niet slapen. Ik vergeet te eten. En eerlijk gezegd kan ik me er ook niet toe zetten om voor mezelf te koken.’ Dat horen we regelmatig van mensen die een dierbare hebben verloren. Als je in rouw bent, vergeet je soms zomaar om goed voor jezelf te zorgen. Gek is dat niet, want je hoofd en je hart zitten vol met heel andere dingen.
Hoe kan je iemand die is overleden blijven herinneren?
Nee, je gaat iemand echt nooit vergeten. Je kan je herinneringen aan een overleden dierbare extra vasthouden door de tips in dit artikel.
De Pietà: een tijdloos beeld van rouw
Rouw is voor iedereen anders. Sommige mensen huilen veel, anderen worden stil. Sommigen willen praten over hun verlies, anderen sluiten zich af. Maar als je je afvraagt hoe rouw eruit ziet, is er één beeld dat veel mensen raakt: de Pietà. Dit is een afbeelding van Maria die haar overleden zoon Jezus vasthoudt.
Waarom ontstaan vaak conflicten rondom erfenissen?
Een erfenis zou je kunnen zien als een laatste geschenk van een dierbare aan de nabestaanden. Maar hoe komt het toch dat erfenissen zo vaak een bron zijn van familieconflicten. Daar zijn best een aantal psychologische en emotionele factoren bij aan te wijzen.
Verboden verdriet: als je niet mag rouwen
Stel je voor: je verliest de liefde van je leven, maar je mag er niet om rouwen. Je mag niet huilen, niet treuren, zelfs niet aanwezig zijn bij de uitvaart. Klinkt onvoorstelbaar? Toch is dit de harde realiteit voor sommigen onder ons: verboden verdriet.
Hoe kan je iemand in rouw goed ondersteunen? Nieuwe inzichten uit onderzoek
Rouwen is heel persoonlijk. Maar hoewel het heel persoonlijk is, zou niemand alleen moeten rouwen. Goede sociale steun kan namelijk een groot verschil maken voor mensen die een verlies hebben geleden.
Rouw doormaken
Er is geen recept voor het rouwproces, maar wel een beschrijving van de taken die verricht moeten worden. Er is ook geen vaste volgorde en de fasen en taken lopen door elkaar heen.
Rouw & Verlies in je omgeving
Wat kan je doen als iemand intens verdrietig is en in rouw? Die vraag is de basis van het e-boek 'Rouw & Verlies in je omgeving'. Wat kan jij betekenen voor iemand in rouw? Het antwoord is simpel en de uitvoering moeilijker.
Wie is Bright Elephant
Bright Elephant heeft een belangrijke missie, namelijk mensen helpen de dood en rouw bespreekbaar te maken en de herinneringen aan het samengeleefde leven te vieren. Maak kennis met het team.