‘Ze zoeken het maar uit als ik er niet meer ben’
Wat heb jij geregeld voor het moment dat jij er niet meer bent? Misschien vind je het voor jezelf niet belangrijk, maar denk vooral over degene die jij achterlaat.
Lees verder »
70% heeft zijn uitvaartwensen niet vastgelegd
We deden een peiling onder onze volgers: slechts 30% heeft vastgelegd hoe hij of zij zijn laatste afscheid zou willen zien. 70% dus niet.
Lees verder »
Verschillende soorten rouw
Vaak wordt er gesproken over rouw in de context dat we een dierbare verliezen door een overlijden. We nemen afscheid van iemand die niet meer leeft en het gemis wordt iedere keer voelbaar. Maar er is zoveel meer waar we om rouwen.
Lees verder »
Als je vastzit in pijnlijke herinneringen
Waarom kan de een redelijk goed met een schokkende gebeurtenis omgaan en een ander niet? Professor van der Kolk deed er jarenlang onderzoek naar.
Lees verder »
Hoe kan je iemand in rouw ondersteunen?
Het kan lastig voor jezelf zijn om een ander in rouw te zien. Vaak is een eerste impuls om de rouw te proberen te verzachten, te troosten en weer een glimlach te brengen die de tranen laten verdwijnen of te helpen om het gemis te compenseren. Maar dat is niet wat nodig is.
Lees verder »
In gesprek met je herinneringen
Nick Cave verloor in 2015 zijn zoon aan een tragisch ongeluk. In een bericht aan zijn fans legt hij uit hoe hij omgaat met zijn rouw en de herinneringen aan Arthur.
Lees verder »
Een gesprek over de dood
Wat denk jij dat er gebeurt als je dood gaat? Dat was een mooie vraag aan het begin van een goed gesprek. Hoe voer je eigenlijk een gesprek over het levenseinde?
Lees verder »
Aandacht is het echte goud
Je hoeft verdriet van de ander niet op te lossen. Rouw vraagt geen oplossing. Iemand in rouw heeft wel ruimte en aandacht nodig. Aandacht is het echte goud.
Lees verder »
Kun je leren om goed te rouwen?
Rouwen, zou dat iets zijn wat je kunt leren? Regelmatig lijkt de belofte van allerlei zelfhulpprogramma’s te zijn dat ze je op de goede manier leren rouwen. Maar rouwen is geen vaardigheid.
Lees verder »
De geur van herinneringen
Geuren blijken een sterke trigger te zijn voor onze herinneringen. En dat niet alleen, maar ze helpen vaak ook om de bijbehorende emotie weer helder voor de geest te krijgen.
Lees verder »
Rouw doormaken
Er is geen recept voor het rouwproces, maar wel een beschrijving van de taken die verricht moeten worden. Er is ook geen vaste volgorde en de fasen en taken lopen door elkaar heen.
E-boek Rouwtijd
Wat kan je doen als iemand intens verdrietig is en in rouw? Die vraag is de basis van het eerste e-boek van Bright Elephant. Wat kan jij betekenen voor iemand in rouw? Het antwoord is simpel en de uitvoering moeilijker.
Wie is Bright Elephant
Bright Elephant heeft een belangrijke missie, namelijk mensen helpen de dood en rouw bespreekbaar te maken en de herinneringen aan het samengeleefde leven te vieren. Maak kennis met het team.