Verdriet en herinneren
Verdriet om iemand die er niet meer is, is de keerzijde van de liefde voor die persoon. Als die band opeens wordt verbroken, doet dat pijn. Verlies doet zeer, maar eigenlijk beseft iedereen dat het verlies bij het leven hoort.
Verdriet is de keerzijde van liefde
Kinderen leren al vroeg dat niet alles kan blijven als bijvoorbeeld het konijn of een ander huisdier is overleden. Het proces van afscheid nemen is al oefenen voor al die andere momenten die nog gaan komen dat afscheid genomen moet worden van iets of iemand.
Emotionele aardbeving
Als iemand is overleden, kan dat een emotionele aardbeving veroorzaken. Soms is het moeilijk om boven al het puin uit te komen die met deze aardbeving is meegekomen. Voor niemand gaat dat proces hetzelfde en als naastbestaande (iemand die naast een nabestaande staat) kan je soms zelf met de handen in het haar zitten omdat je niet weet wat je voor de ander kan betekenen om de last wat te verlichten.
Samen herinneren
Je hoeft het verdriet van de ander niet op te lossen. Verdriet is geen afwijking, is geen ziekte en geen psychische aandoening. Het is het gevolg van een verbroken verbinding met een ander.
Wat je wel kunt doen is er voor de ander zijn. Schrijf eens een kaart met een herinnering erop. Of pak je foto-album uit de kast. Misschien heb je wel foto’s op je telefoon staan. Pak je smartphone er eens bij en zoek terug in de tijd. Heb je mooie foto’s die alleen jij hebt? Dat kan voor een nabestaande een bijzondere verrassing zij, om op deze manier weer een nieuwe herinnering te kunnen krijgen. En als we blijven herinneren, dan blijft de ander nog steeds een beetje bij ons.
PS: het kan best snel gedaan worden hoor, dat delen. Zeker als je een mooie foto op je telefoon hebt. Stuur gewoon de foto via Whatsapp, Messenger of email.
Even storen: wat wil jij achterlaten?
Wat wil jij achterlaten als je er niet meer bent? Een goed voorbereide nalatenschap is een groot cadeau voor de achterblijvers.
Even storen: heb je ons boek al gelezen?
Ons boek 'Van missen krijg je het koud' heeft al veel mensen in rouw geholpen met inzicht en herkenning. Heldere taal, korte hoofdstukken, praktische inzichten.
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief
Of rouw je nu zelf raakt of dat je iemand kent die rouwt, je kan zoekende zijn in wat je nu moet doen. In onze tweewekelijkse nieuwsbrief delen we unieke informatie over Rouw & Verlies en over Erven & Nalaten.
De mails die we schrijven zijn in toegankelijke taal en toch gaat het over grote en belangrijke thema's. Daarom maken we al dat ingewikkelde graag gemakkelijker voor je. En we helpen je met deze informatie zo concreet mogelijk zodat jij er iets mee kan doen.