Een brief voor een overleden mama
Martijn Verwoerd deelt op Twitter een handgeschreven brief die zijn achtjarige zoon schreef aan zijn overleden moeder: ‘Lieve mama, ik heb een fijn leven met papa, maar ik voel altijd dat er wat mis is. Ik voel altijd dat mijn leven niet compleet is zonder jou.’
Het is prachtig. Wat kunnen kinderen soms mooi en kernachtig dat vertellen wat iedereen voelt!
Schrijven om te verwerken
Wat een goed idee is het om een brief te schrijven aan iemand die er niet meer is. Een brief, of een kattebelletje, aan iemand die je dagelijks mist. Het wordt niet voor niets regelmatig geadviseerd voor volwassenen en kinderen die het verlies zo goed voelen en ervaren.
Dit schrijven helpt om de heftigheid van emoties in ons wat te verminderen. Of om juist de emoties in ons wat woorden te geven.
Ik denk dat schrijven je echt kan helpen om genezing te vinden. Ik denk dat als je maar lang genoeg schrijft, je een gezonder mens zult worden. Dan heb ik het wel over schrijven dat je zou moeten schrijven en dus niet dat wat je schrijft om geld mee te verdienen of waarmee je bekend of beroemd wilt worden.
~ Alice Walker
Lees ook het artikel ‘Schrijven bij rouw‘.
Even storen: heb je ons boek al gelezen?
Ons boek 'Van missen krijg je het koud' heeft al veel mensen in rouw geholpen met inzicht en herkenning. Heldere taal, korte hoofdstukken, praktische inzichten.
E-boek 'Rouw & Verlies in je Omgeving' gratis
"Moet ik nu wel vragen naar het overlijden van haar partner of toch maar niet?" "Wat moet ik eigenlijk zeggen?" Het ongemak zullen velen herkennen als er iemand in de omgeving is die geconfronteerd is met verlies en rouw. Wat moet je doen?
'Rouw & Verlies in je omgeving' ontvang je gratis bij aanmelding voor onze maillijst.
