De verwachtingskloof bij rouw

5 oktober 2022 |

Wat heb je nodig als rouwende? Veel mensen die een periode van afscheid en verlies doormaken weten het vaak zelf niet eens goed. De omgeving weet het vaak ook niet goed.

Lees verder »
Een hamster wordt in de handen vastgehouden

Rouwen om een huisdier: ‘Volgende week halen we een nieuwe’

21 september 2022 |

Het gemis van een huisdier kan een groot levensmoment zijn. Een waar we veel in leren voor de rest van ons leven.

Lees verder »
Man met hoedje op blaast verjaardagskaarsjes uit

Omgaan met herinneringen na verlies

24 augustus 2022 |

Ieder verlies heeft zijn eigen handtekening, zijn eigen unieke dynamiek. Iemand valt weg uit het leven en er blijft een gat achter. Herinneringen maken soms pijnlijk het verlies voelbaar.

Lees verder »

Familie ‘ik-heb-er-nog-nooit-mee-te-maken-gehad’

18 augustus 2022 |

Maak kennis met de familie ‘ik-heb-er-nog-nooit-mee-te-maken-gehad’. De familie heeft net een uitvaart achter de rug en de post van de gemeente, de belastingdienst en allerlei instanties begint al vrij snel binnen te komen.

Lees verder »

De dood in Netflix serie Sandman

12 augustus 2022 |

In de Netflix serie The Sandman speelt de dood een rol. De dood, als een karakter. En het bijzondere aan dit karakter is de kwetsbare en liefdevolle manier waarop Dood aanwezig is bij het levenseinde.

Lees verder »

Schuldgevoel na een tragisch verlies

10 augustus 2022 |

Rouwen is voor veel mensen een eenzame aangelegenheid. Als een verlies het gevolg is van bijvoorbeeld een misdrijf of suïcide kunnen rouwenden nog meer in een isolement terecht komen.

Lees verder »
Handen op de buik vanwege misselijkheid

Verdriet heeft invloed op je ingewanden

13 juli 2022 |

Je ingewanden bepalen een groot stuk van hoe jij je voelt. Stress, verdriet en geluk voel je ook vaak in je buik. Rouw kan zeker grote invloed hebben op je darmen.

Lees verder »

Als rouw in de klas is

16 juni 2022 |

Dit is een gastblog van Esther Ruël Engelman, Rouw en verliesbegeleider voor het onderwijs en initiatiefnemer van Mijn Gouden Traan en bedenker van het rouwpaspoort.

Lees verder »
Thermography van het lichaam

Je lichaam herinnert ook

1 juni 2022 |

In onze herinneringen zijn onze dierbaren het meest nabij zijn. Tegelijkertijd zijn onze herinneringen ingewikkeld en niet altijd goed te vertrouwen. In de afgelopen jaren is veel inzicht opgedaan rondom het thema geheugen en ingrijpende gebeurtenissen.

Lees verder »

Een vermoeidheid waar slaap niet de oplossing voor is

18 mei 2022 |

Een veelgehoorde klacht in de huisartsenpraktijk is: ‘Dokter, ik ben zo moe!’ Als de energie op is, dan zou je maar één ding willen: slapen. Heel lang slapen. Veel rouwenden merken het ook: de energie is op en je kunt je zo ongelofelijk moe voelen.

Lees verder »

Rouw doormaken

Er is geen recept voor het rouwproces, maar wel een beschrijving van de taken die verricht moeten worden. Er is ook geen vaste volgorde en de fasen en taken lopen door elkaar heen.

E-boek Rouwtijd

Wat kan je doen als iemand intens verdrietig is en in rouw? Die vraag is de basis van het eerste e-boek van Bright Elephant. Wat kan jij betekenen voor iemand in rouw? Het antwoord is simpel en de uitvoering moeilijker.

Wie is Bright Elephant

Bright Elephant heeft een belangrijke missie, namelijk mensen helpen de dood en rouw bespreekbaar te maken en de herinneringen aan het samengeleefde leven te vieren. Maak kennis met het team.